台长答：你要我讲几个小时啊？（那您简单地讲讲吧）“禅道”，“禅”是什么？“禅”为心，“禅”实际上是一个人的修养，是一个人对社会的适应性。所以，一个人如果能够懂得中华文化的禅修，实际上就是你要适应这个社会，你要有这个心去帮助别人，稳定自己。稳定自己就是“禅”，就是静心，心要静下来，就是说你能够把心安定下来，安定了之后不就团结了吗？维持稳定，也是维持家庭稳定、社会稳定、国家稳定，不就是因为要“禅”嘛。大家都能学习“禅”、禅宗的这个思想、禅文化，实际上就是要大家相互谦让，相互有修养，相互能够尊重，那这个社会不就变得和谐，家庭不就变得和睦了嘛。我只能简短、袖珍地给你讲两句（明白了，谢谢师父！以后我们期待您讲“禅道”！）