论人间福德与轮回-摘录师父讲述于观音堂（节选）

我们在阳间就可以感受到轮回的苦，我讲给你们听，例如;过去这个人胃不好，痛得不得了，结果呢，年轻的时候吃了很多的药，他的胃好了，对不对，好了之后，又不当心了，把过去的全忘记了，又痛的时候，他就想起了过去胃痛的时候，这就是受轮回之苦的一种。一个女人在生孩子的时候，痛得不得了，当时她想着自己再也不要生了，我一个够了，我的命都差一点被这个孩子给玩掉了，过一阵子之后，她又生了，因为她又开始轮回了。……今天来了一个开出租车的司机，师父给他说出他身体上很多毛病，我跟他讲的很清楚，我说，如果你再这样开下去的话，你浑身都是病，你的泌尿系统已经出毛病了。他说，我们开出租车的司机要憋尿。我说，你的胃不好，他说，我们出租司机没有一顿饭是正常吃的。我说，你睡眠不好。他说，我们出租司机早上和晚上都分不清楚的。我说，还有一个毛病，你跟女人接触太多。他说，因为我们出租司机都是比较随便的，还有赌博。就是今天下午来的那位。我给他指明了一条方向，我说，你从现在开始不能再这样沉沦下去了，你必须给自己订出一个时间，半年时间我要转业，我再也不做出租车司机了，要找一份更好的工作，我哪怕开一个咖啡馆，或开一个小的超市，他听了我讲的话之后，从我办公室出去就觉得浑身轻松，他说师父我觉得有希望了。否则他浑身痛，坐在那里坐骨痛，你们知道开车很难过的，有时候腰痛的话，这个脚就这样一直放着，一天要开多少个小时啊？要开12个小时，你想想看，如果不放弃，他怎么能得到今后的前途和身体呢？所以教你们要学会放下，放下哪些不好的，影响你们生活很肮脏的东西，放下你们脑子里杂念，放下所有损害你们肌体和灵魂的东西，那就是恶业。不再造恶业的人，实际上就等于是放下了。

2011年7月10日布里斯本解答会开示——《点亮心灯》（一）（节选）

很多人学佛学了半天，天天到庙里去拜，跟出家人学，这很好，但是很多和尚跟他说：你要放下，你要看开。他回到家：我怎么放，我怎么开？师父今天和你们讲什么叫放下、什么叫看开，就是说什么东西都随缘。不该我的我就不去想，没钱我就少花一点，有钱我多花一点，那就是随缘。我今天有这个孩子，是个讨债gui，那就算我倒霉；今天孩子跟我好，我就跟他好，一切随缘。看得开、想得开最重要。你们知道现在世界上什么病最厉害吗？忧郁症啊。现在很多孩子都有忧郁症啊，爸爸妈妈一吵架，孩子在边上就很忧郁很难过，很多孩子老人都有忧郁症，为什么？想不开啊。所以要看开啊。想得开就叫开悟，一个人所有的事情，都想开了无所谓了，钱也不要了、什么都无所谓了，孩子要拿就拿去吧，你要欺负我就让你欺负，这就是想开了。然后饭也吃得下，觉也睡得好了。很多人就是饭也吃不下、觉也睡不好，就是想不通啊，难过啊。成天惦记着：例如过去我的前任，我对他那么好，现在我一退休，他马上就对我不好了，想不开呀！孩子我从小把他养大的，他为什么还对我这样呀，想不开呀！想不开就会生病，中医叫小周天、大周天堵塞，身体不好，肠胃不好，心脏不舒服了，接下来身体就出毛病了。气出病来无人替，为何不想开些呢？

2011年7月10日布里斯本解答会开示——《点亮心灯》（三）（节选）

很多人在这个社会当中已经得了忧郁症，而且轻度的忧郁症觉察不出来。师父用佛法来告诉你们，如果想检验一下自己有没有忧郁症，记住三点，第一点：记性越来越不好。明明这个东西放在这里，想不起来了，那么这个人已经是比较麻烦的事情。第二点：思想不集中。想做一个事情就是思想集中不起来，这也是很危险的。第三点如果有的话就更麻烦，就是讲话前言不搭后语，而且把时间地点都讲错。比如说师父09年来过布里斯本，结果师父说：大家好啊，我去年来过。好了，有问题了。一定要记住，这三点很重要。实际上就是因为人的精神没有得到解脱，什么叫解脱呢？很多佛法上说你要解脱啊、放下啊。什么叫放下、什么叫看破？看不破、放不下就无法解脱。因为靠自己的力量不能解脱，靠什么样的力量你才能解脱呢?只有靠菩萨的力量才能解脱，因为念经之后菩萨可以帮助你想通。很多人想不通一念心经都想通了，很多人没有力量浑身生病，一念经全好了。多少人生肝癌生癌症痊愈的，我们全部都有例证，否则怎么会有一百几十万人跟着师父学佛，仅仅两三年的时间。为什么？就是大家都得益了！